Süßkartoffel für Kinder
Süßkartoffel ist so vielseitig wie nährstoffreich
Chinakohl für Kinder
Kinderkörper lieben Chinakohl. Gut für den kleinen Bauch.
Keimlinge und Sprossen für Kinder
Kinderkörper lieben Sprossen und Keimlinge. Die kleinen Kraftpakete.
Zimt für Kinder
Kinderkörper lieben Zimt, Zimt kann so viel mehr als nur würzen.
Kakao für Kinder
Inkas Gold als wahrer Gesundheitsschatz.
Einfache Kürbispizza
Kürbis als Pizza! Besser gehts nicht!
Fenchel für Kinder
Fenchel kann mehr als nur ein Tee sein.
Gnocchiauflauf mit Kürbis
Resterverwertung in besonders lecker
Pflaumen Muffins ohne Zucker
Saisonal und lecker - Pflaumen läuten bei uns den Herbst ein.
Tomaten für Kinder
Tomaten sind ein Alleskönner. In der Küche und im Körper.
Sellerie für Kinder
Ihr kennt es: Sellerie mag man wirklich gern oder gar nicht, dabei ist Sellerie für Kinder viel besser als sein Ruf.
Aprikosen für Kinder
Sind Aprikosen für Kinder gut verträglich? Unser Antwort: JAAAAA.
Pizza mit Quarkboden
Let´s make Pizza!!!
Sauerkraut für Kinder
Sauerkraut ist nicht nur in der kalten Jahreszeit einer der wichtigsten Vitamin-C-Lieferanten.
Nelken für Kinder
Nelken sind unser Lebensmittel des Monats. Sie sind nicht nur überraschend vielseitig in der Küche, sie sind dazu sehr gesund.
Chicken Nuggets glutenfrei
Und hier mal wieder ein Rezept, welches ich für das Magazin Glutenfree gezaubert habe. Die Chicken Nuggets glutenfrei kann man [...]
Schokoladenkuchen mit Rote Beete
Rote Beete im Kuchen? Jaaaa, das schmeckt!
Bio-Ei für Kinder
Wenn Du nun auch noch ein Bio-Ei isst, wirst Du vielleicht merken, dass es vielleicht noch besser schmeckt als ein „normales“ Ei.
Grünkohl für Kinder
Bei kaum einem Lebensmittel ist das Nord-Süd-Gefälle so ausgeprägt. Während er im Norden Deutschlands fest zur traditionellen Ernährung zählt, kennt man ihn im Süden kaum. Dabei zählt der Grünkohl mit zu den gesündesten Lebensmitteln überhaupt.
vegane und glutenfreie Schokowaffeln
Wie Ihr wisst, bin ich ein großer Waffelfan. Diesmal gibt es wieder süße Waffeln. Und weil ich sie gezaubert habe, [...]