Willkommen bei Schnabel-auf.de
Folgt uns auf Eurer Lieblings Social Media Plattform:
Unser August-Thema: Hitze
Es wird heiß im August. Deshalb kühlen wir uns mit leckeren Lebensmitteln aus der Sommerküche. Außerdem haben wir super Tipps, wie Ihr Eure überhitzten Kinder runterkühlen könnt. An Tag und bei Nacht.
Viel Spaß beim Stöbern und Kochen!
Aktuelle Rezepte
Frozen Himbeermuffins
Eisgekühlt und ohne Zucker - pinke Raw Bake Alternative.
Zitronen Ayran
Türkisches Nationalgetränk für den Frischekick
Kartoffelpizza
Unsere Pizzafamilie wächst und wächst...
Papaya Shake – Kinder lieben das!
Papaya - so lecker kann ein Darmhelfer sein.
Blaubeer-Kokos-Shake
Exotischer Sommerdrink für Kokos-Kinder
Newsletter
Du möchtest kein Rezept mehr verpassen? Keinen Tipp unausprobiert lassen?
Dann bestell doch einfach unseren kostenlosen Newsletter!
Kinderkörper lieben:
Zitrone
Ja zugegeben: Saisonal und regional wird bei der Zitrone eher schwierig. Trotzdem gehört sie in jede moderne Familien-Küche, denn sie ist ein wahres Wundermittel. Ein Mineralwasser mit einem Schuss Zitronensaft sorgt für einen tollen Frische-Effekt im Sommer und im Winter die nötigen Vitamine.
Außerdem ist ein Zitronenwasser basisch (hat viel Kalium und Magnesium) und nicht sauer. Außerdem fördert sie die Verdauung oder reguliert sie (Geheimtipp bei Durchfall). Und dabei schmeckt so herrlich spritzig.
Ein Schuß Zitrone hilft außerdem Hülsenfrüchte bekömmlicher zu machen. Einfach nach dem Kochen auf die Erbsen, Linsen und Co geben, und die Pupswelle damit unterdrücken. Dazu reicht ein kleiner Schuss Zitronensaft.
Mehr interessante Fakten über Zitrone kannst Du hier lesen. Die Zitrone ist namlich auch ein super Haushaltshelfer.
Der Schnabel-auf-Tipp: Stangensellerie ist ebenso wie der Knollensellerie ein Sommergemüse und stammt vom Wildsellerie ab. Beide Sorten eignen sich prima für den Selbstanbau!
“bekannt aus”
Lebe gerne und gesund!
Wer schnabel-auf.de verstehen möchte, klickt sich am besten hier durch…
Wir wollen den Alltag in der Küche so einfach, so spaßig und so gesund wie möglich!
