Wochenplan – Schnelle und einfache Rezepte
7 leckere und abwechslungsreiche Rezepte.
Regionale und faire Lebensmittel
Manchmal muss man hinter die Kulissen schauen
Rauhnächte – Das wärmt euch von Innen
Traditionen und Rituale gehen mehr und mehr verloren. Die besonderen Energien der Rauhnächte werden in der letzten Zeit von immer mehr Menschen wiederentdeckt. Zur Ruhe kommen, innere Einkehr, das Haus ausräuchern oder ein spezielles Orakle durchführen, es gibt viel zu tun in den 12 Rauhnächten.
Richtige Ernährung bei Antibiotika
Mit gezielter Ernährung darmgesund durch die Therapie.
Vitamine für Kinder – Theorie und Wirklichkeit
Infobox zu Vitaminen Es gibt wasser- und fettlösliche Vitamine Jeder Mensch nimmt Vitamine unterschiedlich auf [...]
Vitamin D für Kinder?
Nüsse sind Nährstoffreich und gesund. Kinder können ganz besonders davon profitieren, wenn sie regelmäßig Nüsse essen.
Sind Kinderlebensmittel gesünder?
Die Werbung ist voll davon: Bunte Bilder...
Fluorid – kein Kind braucht es zwingend!
Infobox zum Fluor Fluor ist ein Gas, das in der Natur nicht frei vorkommt Es [...]
Apfel – Jetzt pflücken, essen und genießen
Infobox zum Apfel Hoher Gehalt an sekundären Pflanzenstoffen Äpfel sind super für die Darmflora [...]
Nüsse – der gesunde Knabberspaß
Infobox Nüsse gehören zur Familie des Schalenobstes Walnüsse sind DIE Omega 3 Lieferanten schlechthin [...]
gesunde Zähne bei Kindern – unsere 10 Tipps
Gerade ist im Deutschen Ärzteblatt ein spannender Artikel über Zucker erschienen. Ich nehme ihn zum Anlass, hier über die [...]
Brainfood, was Kinder schlauer macht
Welche Mama und welcher Papa möchte seinem Kind nicht gern einen optimalen Start ins Leben geben - das geht super [...]
Kräuter – Jetzt im Herbst ist Kräuterzeit
Infobox Kräuter sind ein wichtiger Grundstein für ein gesundes Abwehrsystem Kräuter sind Superfoods Unterstützung des Immunsystems [...]
Tu Gutes – Shop Empfehlungen
Eigentlich empfehlen wir grundsätzlich die lokalen Einzelhändler zu unterstützen. Diese haben es simmer schwerer gegen die Onlineriesen und [...]
Hitze – und wie Kinder reagieren
Sommer, Sonne, Sonnenstich? Hier bei uns ist das Wetter ja seit Wochen sommerlich. Kaum auszudenken, was passiert, wenn es [...]
Für Abkühlung sorgen
Am Tag brauchen wir Abkühlung! Monatelang haben wir über Regen und Kälte gejammert. Uns sind sogar die Ideen ausgegangen, [...]
Sonnenschutz zum Essen – hm lecker!
Leckerer Sonnenschutz zum Essen Ich glaube, die wenigsten Menschen machen sich eine Vorstellung davon, wie gewaltig die Effekte von Vitalstoffen [...]
Achtung – Zecken-Hysterie
Wie jedes Jahr von Frühjahr bis Herbst wird in allen Medien wieder die Hysterie geschürt. Sicherlich sind Zecken keine harmlosen [...]
Reiseapotheke von A bis Z
Reiseapotheke ausgearbeitet von einem Ärzteteam der ehemaligen Abt. für Naturheilverfahren (Chefarzt: Priv.-Doz. Dr.med. Rainer Brenke) des Kreiskrankenhauses Simbach am [...]
Natürlicher Schutz gegen Mücken
Es gibt rund 1500 Arten von Mücken. Nur 130 Arten davon stechen. Und da wieder belästigen uns nur die Weibchen. [...]