Wie viele Vitamine brauche ich im Winter? – Teil 2

(...) Falls Ihr Teil 1 verpasst habt, hier findet Ihr ihn. Gesunde Kombinationen Das heißt im Klartext, die [...]

Was wir von den Heiligen drei Königen lernen können

Myrrhe und Weihrauch spielen nicht nur bei den Heiligen Drei Königen eine Rolle. Wissenschaftler wollen positive Effekte bei Krankheiten wie [...]

Glückskekse selber machen

Wir kennen sie alle aus den chinesischen Restaurants – Glückskekse. Ich finde die Idee dahinter total schön. Jemand mit einem [...]

Basische Ernährung – Tricks für die Abwehr

Infobox zur basischen Ernährung Normale Blut pH-Wert: 7,35-7,44 Basische Ernährung stärkt das Immunsystem Ohne [...]

Zuckeralternativen – unsere Top 5

Wie in diesem Artikel über Zucker schon beschrieben, ist herkömmlichen raffinierten Haushaltszucker nicht nur für die Zähne ungesund. Wir [...]

Wasser – wichtigstes Nahrungsmittel?

Ihr kennt den Hinweis, dass man genügend Trinken soll. Doch was ist genügend und was soll man trinken? Darüber wird [...]

Vorbild sein! Kinder essen wie ihre Eltern.

  Ob wir wollen oder nicht. Jeden Tag sind wir das Vorbild für unser Kind. Sie hören, wie wir reden [...]

Essen mit der Familie macht gesund!

Gemeinsame Familienessen stärken gesunde Ernährungsgewohnheiten unserer Kinder Manchmal sind Wissenschaft und gesunder Menschenverstand gar nicht so weit voneinander entfernt. [...]

Stört Fast Food das Immunsystem?

Wieder einmal bestätigt die aktuelle Wissenschaft, was wir schon lange vermuten: Häufige Besuche von Schnellrestaurants oder ein regelmäßiger Verzehr [...]

Vitalstoffe – warum braucht es jedes Kind?

Vitalstoffe sind sehr wichtige Inhaltsstoffe in unseren Lebensmitteln. Mir gefällt der Begriff der Vitalstoffe hervorragend, weil er genau das [...]