Wassermelone zum Trinken. Unser selbstgemachter Melonen-Drink kann einfacher nicht sein. Die Wassermelone selbst besteht schon zu 90 Prozent aus Wasser und in den Fasern des Fruchtfleischs stecken auch noch Vitamine, sowie Kalzium und Magnesium. Zugegeben, die Menge ist jetzt nicht soooo übermäßig. Aber als gesunder Durstlöscher absolut erwähnenswert! Aber bitte Vorsicht, in der Frucht steckt leider viel Fruktose. Also wer da aufpassen muss, mit viiiiiiel Wasser verdünnen.
Ihr könnt den Drink herstellen und dann davon immer etwas in ein Glas Wasser geben. Quasi ein Wasser mit Schuß kindgerecht. Der Saft hälst sich 1-2 Tage im Kühlschrank, dann sollte er verzehrt sein.
Wenn am Ende des Tages noch etwas übrig sein sollte: Mamas schmeckt der Wassermelonensaft auch mit Sekt. 🙂
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Selbst gemachte Flamingo Limonade
Zutaten
- 1/2 Stück Wassermelone
- 1/2 Stück Bio-Zitrone
- 1 handvoll Minzeblätter
- 1 Liter Wasser gern kohlesäurenhaltig, wer mag
Anleitungen
- Wassermelone aufschneiden, Kerne entfernen und alles in den Mixer. Dazu drückt Ihr den Saft einer halben Zitrone aus und gebt es dazu bevor Ihr alles mixt.
- Den "Sirup" könnt ihr jetzt mit den Minzeblättern vermengen und kalt stellen.
- Jedes Mal wenn ihr ein Glas voll machen möchtet, füllt dieses zu einem Drittel mit Melonensaft und gießt es mit Wasserauf. Lasst es euch schmecken.
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