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Käsemuffins mit Quark
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Vorbereitungszeit
10
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
45
Minuten
Min.
Gesamtzeit
55
Minuten
Min.
Gericht
Brotzeit, Low Carb, Osterbrunch
Küche
Backen, fruktosearm, Low Carb, schnell und einfach, vegetarisch
Portionen
6
Muffins
Zutaten
1x
2x
3x
3
Stück
Bioeier
250
Gramm
Quark
50
Gramm
Haselnüsse
gemahlen, Mandeln gehen auch
3
EL
Chiasamen
2
EL
Leinmehl
1
TL
Backpulver
1
EL
Gewürzsalz
bei Bedarf auch Brotgewürz
50
Gramm
geriebener Käse
nach Geschmack. Parmesan wird sehr salzig
Anleitungen
Ofen vorheizen auf 180 Grad Ober und Unterhitze.
Einfach alle Zutaten mischen und in die Förmchen füllen.
45min in den Ofen
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