Gemüse Nuggets
Wer braucht schon Fleisch, wenn es Gemüse gibt :-)
Wurzelgemüse für Kinder
Aus der Erde auf den Teller. Gesunde und leckere Sattmacher, grade in der kalten Jahreszeit.
Wintergemüsesuppe mit Birnen
Von wegen, der Winter hat keine tolle Auswahl zu bieten.
Sauerkraut für Kinder
Sauerkraut ist nicht nur in der kalten Jahreszeit einer der wichtigsten Vitamin-C-Lieferanten.
Nelken für Kinder
Nelken sind unser Lebensmittel des Monats. Sie sind nicht nur überraschend vielseitig in der Küche, sie sind dazu sehr gesund.
Bio-Ei für Kinder
Wenn Du nun auch noch ein Bio-Ei isst, wirst Du vielleicht merken, dass es vielleicht noch besser schmeckt als ein „normales“ Ei.
Grünkohl für Kinder
Bei kaum einem Lebensmittel ist das Nord-Süd-Gefälle so ausgeprägt. Während er im Norden Deutschlands fest zur traditionellen Ernährung zählt, kennt man ihn im Süden kaum. Dabei zählt der Grünkohl mit zu den gesündesten Lebensmitteln überhaupt.
Kurkuma für Kinder
Kurkuma ist das gesündeste Gewürz und besonders für Kinder so wertvoll.
Rotkohlsuppe für Kinder
Ja, meine lila Suppe esse ich schon!
Buchweizenbällchen mit Gemüse
Kleine Energielieferanten, die auch noch lecker schmecken.
Chili con Kürbis
Vegetarisches Chili mit Schoki - ein Kindertraum!
glutenfreies Brot mit Spinat
Der Popeye unter allen Broten
Gemüsenudeln für Kinder
Nudeln, wie sie Kindern schmecken und Eltern ein gutes Gewissen geben.
Gemüsereis mit Würstchen
Super lecker, super schnell und Vitamine noch dazu.
Paprika für Kinder
Rezepte mit Paprika Wir lieben: Paprika für Kinder Grün, rot, gelb [...]
Gesund unterwegs – Vorbereitung ist alles
Sommer, Sonne, Sonnenschein – wir wollen alle draußen sein. Stimmt. Wenn die Sommermonate anbrechen, dann treibt es uns Familien aus [...]
Mangold-Risotto
bunt und fruchtig - ideal für den kleinen Sommerschnabel
Gemüsesticks
Wer braucht schon Pommes, wenn er Gemüsesticks haben kann?
Gemüsenudeln nach Monika
Wir nehmen immer gern Tipps von Profis an. Nach unserem Interview bei Tagesmutter Monika war es schon echt spät [...]
Kartoffelquiche mit Gemüse
Kuchen schmeckt immer. Gemüse-Auftrag kreativ erfüllt!